Adjustačné ponožky pre zdravé chodidlá

Keď mi nedávno moja pedikérka ukázala adjustačné ponožky, hľadela som na ne s nedôverou. Síce boli v super farbe - ružovú fakt milujem :), ale nemala som predstavu o tom, na čo by mi mohli byť dobré. Našťastie som k nim dostala návod, a tak bolo naše spolunažívanie o niečo jednoduchšie.

Tieto čudesné ponožky sú určené pre boľavé a unavené nohy. 
Príčiny prečo chodidlá trpia je viac:

•  nekvalitná obuv
•  dlhodobá chôdza
•  chôdza v topánkach na vysokom podpätku
•  nesprávne držanie tela
•  náročný deň v práci
•  športová aktivita
•  celý deň na nohách
•  deformácie chodidiel - plochá noha alebo vybočený palec

Našli ste sa v niektorých z hore uvedených bodov? U mňa je to najmä dlhé státie, chôdza na vysokom opätku, zlá obuv a nesprávne držanie tela. Po namáhavom dni som si väčšinou namočila nohy do voňavého kúpeľa a nechala nohám vydýchnuť. Tieto ponožky sú však pomôcka, ktorá nohám dá viac ako len oddych. Ponožky majú totiž separátory prstov, ktoré pri pravidelnom používaní prsty natiahnu, oddelia, narovnajú, uvoľnia stres a napätie v nohách a zlepšia krvný obeh.  

Nie sú určené na bežné chodenie (to by mohlo vyzerať naozaj komicky, 

vyjsť s nimi z domu, hoci pozornosť by ste mali zaručenú), ale používajú

sa výhradne pri relaxe - t.j. pri ležaní, sedení a spánku.

Zo začiatku ich na nohách nechajte 15 - 20 minút a postupne 

dobu predlžujte, podľa toho ako Vám bude príjemné.

Ja som si na ne zvykla rýchlo a už prvý krát som ich mala

na nohách dlhšie. 

Materiál: 90% bavlna, 7% akryl, 3% elastan

Aj keď som zo začiatku bola k ponožkám skeptická, 

som veľmi rada, že mi ich pedikérka odporučila.

Ten pocit úľavy je návykový, takže ich používam 

najmenej dvakrát do týždňa. 

Používate ich?

Ak áno, podeľte sa o svoje skúsenosti.